.png)
Программа мероприятия
Вход с 10.30
11.00. Йога для успешного дня. Занятие для мягкой активизации энергии и концентрации ума для активного дня
(Ведет Kristiana Jansone).
12.00. Йога для энергии. Динамичный класс йоги для ускорения метаболизма и повышения энергии
(Ведет Paula Lelle).
13.00. Идеи для вас I.
Выступления спикеров и общая дискуссия.
Мотивация и личный опыт
(Tatjana Taurēna, Gaļina Šikina, Diana Pigni).
14.00. Пилатес для фигуры. Активный класс пилатеса для тонуса мышц и красивой осанки
(Ведет Līva Lazdāne).
15.00. Йога для гармонии. Успокаивающее занятие во второй половине дня, чтобы избавиться от лишних мыслей и восстановить энергию к вечеру
(Ведет Sanita Lasmane).
16.00. Идеи для вас II.
Выступления спикеров и общая дискуссия.
Рекомендации и личный опыт
(Jana Kisika, Kristīne Peršteina, Kristiana Jansone).
17.00. Общее обсуждение и обратная связь.
17.30. Формулирование целей. Медитация.
18.00. Завершение мероприятия.
Авторское право © 2023 NOBU marketing
Платформа позитивного образа жизни
Her Healthy Habits совместно с ... приглашает на мероприятие
DAY FOR YOU (День Для Тебя)
Во время мероприятия у вас будет возможность участвовать в:
- практических занятиях по йоге и пилатесу, где вы попробуете различные виды тренировок под руководством разных тренеров,
- мастер-классах со спикерами, на которых вы узнаете, как мотивировать себя регулярно заниматься спортом и выработать позитивный настрой, получите ценные практические советы, основывающиеся на личном опыте на пути к здоровому образу жизни и многое другое.
.png)
Мы считаем, что каждой женщине необходимо время для себя!
Это то время, которое помогает нам стать более счастливыми, здоровыми, красивыми и сохранить позитивный настрой.
-
Физическая активность;
-
умение сочетать развлечения со здоровым образом жизни;
-
встречи с другими женщинами, чтобы весело провести время;
-
обмен опытом и взаимная поддержка -
все эти составляющие помогают каждой из нас не только регулярно добиваться результатов, но и сохранять вдохновение и хорошее самочувствие.
Удивительно, но все эти составляющие можно совместить, посещая групповые занятия йогой или другими видами спорта в компании с понравившимся тренером и другими единомышленницами!
Часто мы не знаем, какие тренировки нам понравятся и подойдут, если не сможем сравнить их и лично побеседовать с тренерами. Пробовать тренировки в разных местах сложно, а тренеры часто недоступны для общения.
Поэтому мы предлагаем попробовать разные занятия в рамках одного мероприятия, принимая в них участие или просто присутствуя. Также, выделенное время и возможность для знакомства и общения с тренерами.
Важный бонус! Особая ценность этого мероприятия - мастер-классы от профессионалов, на которых вы получите практические советы о том, как сохранить мотивацию для создания еще более потрясающей версии себя, новые идеи, вдохновение и, возможно, даже новые открытия о себе.
Кроме того, вы не только познакомитесь с тренерами, обменяетесь мнениями со спикерами и другими участниками мероприятия,
но и получите мощный заряд положительной энергии.
Посещать отдельные части программы или участвовать во всех в течение дня - решать вам. Организаторы, тренеры и спикеры будут рады встретиться с вами и познакомиться поближе.
Вас ждет интересный день, который посвятите себе!
.png)
_edited.png)
Количество мест ограничено. Забронируйте свое место прямо сейчас!
1. Заполните форму регистрации или зарегистрируйтесь по телефону.
2. Оплата может быть произведена наличными или банковским переводом.
3. Перед мероприятием Вы получите напоминание на зарегистрированный номер телефона.
Если у Вас возникнут вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами:
K
Tatjana 26476633
Рекомендуем взять с собой:
-удобную одежду,
-личный коврик для йоги,
-воду,
-хорошее настроение!
.png)
Стоимость входного билета на мероприятие равна стоимости всего одной часовой индивидуальной тренировки, но гарантирует участие во всех занятиях и семинарах, а также включает в себя много ценного опыта и информации.
Стоимость входного билета 35 EUR на одну персону
Вместе веселее! Приходите с подругами - стоимость коллективной регистрации - 30 EUR с персоны.
Не откладывайте, планируйте заранее!
Цена увеличится за неделю до мероприятия.
С 15 сентября стоимость 40 EUR с персоны.
Платежные реквизиты:
SIA NOBU
Юр. Адрес: Z.A. Meierovica bulv. 16-1, LV-1050, Riga, Latvia,
PVN Nr. LV40103342984
AS Citadele Banka
Код Банка: PARXLV22
Номер счета: LV25PARX0013029070001
Просим в назначении платежа указать имя и фамилию участника/ов
.png)